Méditation pour débutants

Méditation tous public


L’atelier d’initiation à la réflexologie plantaire est ouvert à toutes les personnes désirant apprendre des méthodes drainantes et relaxantes. Ce n’est en aucun cas une formation mais une découverte qui vous permettra de pratiquer sur vos proches et de découvrir à votre rythme les bienfaits de diverses pratiques.
Vous pouvez créer votre propre groupe avec vos amis et proposer également votre date (selon mes disponibilités).​Des ateliers peuvent être réalisés pour des groupes plus nombreux sur demande.
L’apprentissage s’effectue de façon que chaque participant puisse donner et recevoir le soin, ce qui est primordial pour une bonne intégration des ressentis du donneur et du receveur.
Je vous accompagnerai et vous guiderai.
Un protocole des mouvements vus en atelier ainsi que de l’huile de massage bio vous sera proposé à l’issue de la journée.